最新发布的南京“十五五”规划纲要提出，力争“十五五”末（2030年）全市常住人口总量超千万。在刚过去的2025年，南京常住人口为963.85万人，相比上年增加6.15万人，增量比前两年有所回升。
南京正式官宣要冲刺千万人口城市，目标是 2030 年（十五五末）突破。
一、最新人口数据（截至 2025 年末）
常住人口：963.85 万人
比 2024 年增加：6.15 万人（增速 0.64%）
距千万还差：约 36.15 万人
自然增长率：0.35‰（几乎全靠人才 / 产业流入）
二、官方目标：十五五规划（2026—2030）
2026 年 4 月 7 日南京发布 **“十五五” 规划纲要 **，明确提出：
力争 “十五五” 末（2030 年）全市常住人口总量超千万。
并配套两大行动：
千万人口攻坚
双三十五：35 岁以下青年占比超 35%
三、南京冲千万的优势与挑战
优势：
经济强：GDP 近 2 万亿、全国前十
高校 / 人才强：全国前列，对苏皖吸引力强
城镇化率高（87.5%）、质量高
江苏唯一人口正增长的大城市（全省 2025 年负增长）
挑战：
增速慢：年均仅增 3–6 万，要 5 年补 36 万有压力
江苏 “散装”：苏州人口、GDP 都超南京，省内分流
老龄化：60 岁以上占比超 21%
长三角竞争激烈：温州、宁波、佛山也在冲千万
四、长三角千万人口俱乐部（现状）
上海（约 2487 万）
苏州（约 1299 万）
杭州（约 1237 万）
合肥（2024 年刚破千万）
南京有望成为第 5–7 个。