30岁宝妈每天睡3小时查出乳腺癌

4月20日，河南郑州一名‌30岁宝妈‌因长期每天仅睡‌2-3小时‌、情绪焦虑确诊乳腺癌。医生指出，患者独自带娃且丈夫未分担育儿压力，‌长期熬夜及情绪压抑‌是乳腺疾病的高危因素。‌‌

睡眠与乳腺癌的医学关联

‌研究支持‌：长期熬夜或睡眠不足可能增加乳腺癌风险，因生物钟紊乱影响激素水平，促进癌细胞增殖。

‌医生建议‌：每日保持7-8小时睡眠，避免情绪压抑，家庭成员需共同分担育儿压力以减少母亲身心负担。‌‌

来源：浙新网